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6〜8月 madhya 「楽しいヨガ」スケジュール

 12,2021 15:39


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この芍薬は実際文字通りこの色
毎年、この時期の庭に、目を射るような赤のアクセントを添えてくれます



6月からの madhya 「楽しいヨガ」クラス・スケジュールをお知らせします


昨年からいろいろな制限のある生活が続いていますが
心と体のケアをすることは
私たちがお風呂に入ったり
歯磨きすること同じ

それは日課、あるいは
定期的に取り入れたいものです

ヨガは深刻で厳しく不思議な宗教ではなくて
心地よく平和でいるための
またそうした関係を社会で育てるための
そして与えられた生命を十分に生きるための
地に足のついた知恵です

それは私という存在を
心地よいところへと導きます

ヨガをこれから始めてみたいと考えている方
ヨガを始めたばかりの方は
わからない、できないことばかりだと考えがちですが
まずは、練習を楽しんでください

楽しんで
好奇心をもって
深刻になり過ぎず
練習することが一番大切

ヨガ始めてみたいんだけど・・・
ヨガまだ初心者なんだけど・・・
と思っていらっしゃる方
「楽しい」ヨガを是非お試しください

いつの間にか
本当にいつの間にか
体は変化して
できなかったことができるようになって
そして
以前の自分とは少し違う自分が
そこに居ることに気が付くかもしれません

ヨガって素敵ですよ♡

OM
Kaori




◉ お知らせ ◉


今月からさち先生はレギュラーでクラス担当してくださいます
「楽しいヨガ」全てのクラスが、回数券でご利用いただけます
ゆき先生のお仕事の都合で7月は火曜のクラスはありませんが
土曜のクラスでお会いできますように♡



◉ 6〜8月 madhya 「楽しいヨガ」◉


6月
   5日 (土)11:00 - 12:00 さち  
   12日(土)11:00 - 12:00 はる
   15日(火)11:30 - 12:00 ゆき
   19日(土)11:00 - 12:00 はる 

7月
   3日  (土)11:00 - 12:00 さち 
   10日(土)11:00 - 12:00 はる
   17日(土)11:00 - 12:00 はる 
   31日(土)11:00 - 12:00 とこ

8月 
   7日 (土)11:00 - 12:00 はる
   14日(土)11:00 - 12:00 とこ
   17日(火)11:30 - 12:30 ゆき
   21日(土)11:00 - 12:00 さち 
   28日(土)11:00 - 12:00 はる

※ 火曜は11:30スタートです

指導員:とこ、はる、ゆき、さち



参加料:体験       1000円/回 

    単発受講     1600円/回

    回数券(6回)  8100円(税込) *1回/1350円

    回数券(9回)  9900円(税込) *1回/1100円

    *回数券はいずれも3ヶ月有効です。



お申込:必ずメイルかお電話にてご予約をお願いいたします。

    ご予約は、クラス前日の午後10時までの受付になります。


メイル:madhyacommunity@gmail.com

電 話:080−4239−6010




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