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気づき

 13,2020 22:22


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鱗雲 刻々と自然は変化する



秋もだんだんと深まってきましたね
そして
今日はインディアン・サマーと呼びたいような良いお天気

オンラインのクラスを二つして
久しぶりにお庭の手入れをして
のんびりの1日を過ごしました



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先日の熊野古道にて



香りの良いお茶と葡萄を楽しんで
猫とゆらゆらお昼寝もしました

昨日までのトレーニングは良い時間でした
私も指導しながらたくさん受け取った

ヨガのよいところって
そういうところだなと思います




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あゆみは一歩一歩 上り道でも降り道でも



でも、気づきの機会ってそんな特別な時に限らず
日常にたくさんありますね

何かのきっかけから
あるいは
何かが引き金になって
見えていない「ある場所」が
照らされ浮き上がります

そしてそんなであっても
残るものもあれば
消えて失うものもたくさん

それで良いのだと思っています

「私たちはどこにもいかない」

そんなことを
たくさんの変化が渦巻くこの時にあらためて想いました

それは頬を撫でる微風のようなものに似てる

固定しようとすると
その豊かさやかけがえのなさってきっと見えなくなる
その
思いがけなく手元に差し出されたもの

こんな時も
びりびりと振動しながら
世界はやっぱり美しい

そんなことを思いながら
満月の真っ只中
熊野古道を歩いてきました


OM





















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