１１月＆１２月 Madhya 楽しいヨガスケジュール
秋が深まってきましたね。
栗やお芋など秋は美味しいものがたくさんです。
過ごしやすい季節なので、どんどん体を動かしてリフレッシュしましょう。
そして、また秋らしく、内側を眺めたり、リラックスもしてゆきます。
いろいろあった２０２０年もあと３ヶ月ほどですね。
クラスでお待ちしています！
【１１月スケジュール】
７日（土曜） とこ １１：０0−１２：００
１４日（土曜）はる １１：００−１２：００
１７日（火曜）ゆき １１：００−１２：００
２８日（土曜）はる １１：００−１２：００
【１２月スケジュール】
５日（土曜） とこ １１：００−１２：００
８日（火曜） ゆき １１：００−１２：００
１９日（土曜）はる １１：００−１２：００
２６日（土曜）はる １１：００−１２：００
指導員：とこ、はる、ゆき
参加料：体験 １０００円/回
単発受講 １６００円/回
回数券（６回） ８１００円（税込） ＊１回/１３５０円
回数券（９回） ９９００円（税込） ＊１回/１１００円
＊回数券はいずれも３ヶ月有効です。
お申込：必ずメイルかお電話にてご予約をお願いいたします。
ご予約は、クラス前日の午後１０時までの受付になります。
メイル：madhyacommunity@gmail.com
電 話：０８０−４２３９−６０１０
Madhya 「楽しいヨガ」は
基礎を学び、ちょっぴりチャレンジもして
ヨガを楽しく練習してゆきます。
凝ったところはほぐしてすっきりし
また、日常生活を健やかに
色んなことを楽しめる体力も育てましょう。
どんどん動くことになれたら、チャレンジもしてゆきましょう。
初心者の方、性別年齢を問わずどなたでもご参加いただけます。
ヨガやってみたい！という方
基本から丁寧に練習したい方
たくさんの人だと疲れてしまう方
楽しんでヨガしたい方
全く初めての方
是非クラスをお試しください。
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Yoga Madhya では、COVID-19感染予防対策に努めております。
スタジオウェブサイトに詳細を掲載しています。
