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「やさしいヨガ」4月そして5月以降のスケジュールのお知らせ

 08,2020 18:54


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4月の「やさしいヨガ」クラスの日程がきまりました😃

4月11日(土) 11:00-12:00 とこ
4月18日(土) 11:00-12:00 はる
4月22日(水) 11:00-12:00 ゆき

ご予約:madhyacommunity@gmail.com
           080ー4239ー6010
*ご予約は前日午後10時が締め切りになります。


3月はCOVID-19の感染予防のため、残念ですがクラスは休講にしています。
そのため、コミュニティ・クラス(参加料1000円)を1ヶ月延長して
4月も開催することにいたしました。👍
お得なコミュニティクラスの間に、ぜひぜひクラスを体験してみてください😃


***

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5月からは、以下の通り月に5回となり「たのしいヨガ〜基本から学ぶ」として、通常クラスになります😊

火曜(月2回) ゆき担当
土曜(月3回) はる&とこ担当

¥6000(月フリー会費)
¥7000(回数券5回/2ヶ月有効)
¥1600(1回ドロップイン)


***


無理をしないで、呼吸を深めながら
楽しんで丁寧な練習を重ねるよう指導しています🍀
クラスでは、しっかりと体を使い、毎日を元気で健康にすごせる体と
前向きな姿勢を育ててゆきましょう✨

続けてきてくださっっている方は、ご本人だけでなく周りの方も
ヨガのメリットを感じてくださっているようです😍

「ヨガ気になってたんだけど・・・」という方、フレンドリーなクラスで練習を重ねてみませんか?

Madhya でお待ちしています💫


とこ・はる・ゆき
Yoga Madhya 指導員







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