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私本来のペース

 04,2019 19:29

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©️daisukesaito

加計呂麻は私にとってとても深い回復と再生の機会になりました

加計呂麻から帰ってきて、自分が変化しているのに気づきました
私は、以前に比べリラックスしていて
そして良い意味で肩の力がまた少し抜けました

ヨガを実践し指導という仕事に携わって起こりがちなのが
いつのまにか一生懸命になりすぎて
気がつかないうちに自分にたくさんを要求してしまうこと
かもしれません
少なくとも私はその傾向があります

加計呂麻での時間には特別なものがありました
私は、そこで何を思い巡らせたわけでもなく
ただ、あの美しい場所を堪能していました

美味しいご飯を食べて
陽が落ちれば眠り
時に星を眺め
吸い込まれるような青い海を堪能する

その中に潜り
その上でたゆたい
そのすぐ側にいて
その波を、呼吸を感じる

あらゆる色を呼び込む空と
おだやかな風や
自然が奏でる多様なささやき声を聴く


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©️daisukesaito

そんなシンプルな時間を過ごしました

煩わしいことや頭を悩ませることは
ほとんど何も頭に浮かばなかった
いや、浮かんでも、それはいつの間にか消えてしまった
「今」にいることが本当に当たり前で
とても自然だったから

私は、文字どおり本来の私とつながっていたように思います

こちらに帰ってきて
もちろん日常のペースに戻って
やっぱり考えることはたくさんで
毎日は速いペースで過ぎゆくのだけれど

その一方で、以前の生き方のペースと
加計呂麻で見つけた私本来の内なるペースが
一緒にならないというか
どんどんとずれていくのを感じます

私本来のペース

それを大切にしたいと思うようになりました

そしていろんなことが
私本来のペースへと私を導くように変化しているのを感じます

いや、それはいつもそこに開かれていて
私がただ気がつかなかっただけ

せっかく見つけたこれを
大切にしたいと思います

すぐそばにあって
気がつくだけという近さと
それがなかなか見えないという
類稀な贈り物

それを受け取ったように思います

今年は腰の痛みが随分とよくなって
そして
加計呂麻でこの私本来のペースに気づきました

とても目まぐるしかったけれど
その一方で
回復に導かれた一年でした

受け取ったものを大切に
ゆっくり
この美しい世界を楽しみながら
いきたいと思います


deep gratitude

かおり



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