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肩治りました

 03,2016 22:26

去年、スタジオをオープンした頃から
急激に肩の調子が悪化してしまいました。
多分、いろいろな作業の中で夢中になって
何かやっちゃったんだろうけど・・。

日中は腕を吊るさないと痛みで堪えられないし
夜は痛みで眠れないという日々が続き・・・。

あ”ー
(ここはもう「あ」に「点々」の感じです、本当に)

助けて・・・

という感じでした。

私、とにかくよく眠れるタイプなので
この眠れない日々は辛かった・・・
死ぬんじゃないかと思いました、笑
大げさですが・・・。

仕事の予定はきっちり詰まっているし
肩ごときで・・・休めないし。

診てもらっても
うーん、なんか違うんだけど・・って感じの見立てで。
一向によくならないし・・・。

クラス教えている時でも
ふとした拍子に
その肩がものすごい激痛を起こしてくれるし
寝ている時もそんな調子なもんで
心身ともにすごく疲労困ぱいしていました。

痛みがあると、とにかく身体も心も疲弊してゆきます。
特に、私は普段から腰痛を抱えているのでダブルは辛い。

「もう、神様、これはちょっとやり過ぎちゃうん?
まだ、これ以上の痛みに
私、耐えていかないとだめかなぁ・・。」

堪忍してよー・・・
って、ダウナーでした。

その状態で、気持ちを上げるのがなかなか大変で
正直、ちょっと辛かったなぁ〜。



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(春の訪れ。アマリリスとヒヤシンスから芽がにゅうっと)


でも、治りました。

う・ふ・ふ❤︎

年末に肩専門の先生に診ていただいて
治療していただいて
そしたら・・・

おぉ!
この2ヶ月でするすると
すごい勢いで回復しました。
日常生活には全く支障ないし
普段の動きではほとんど痛みはありません。

ありがたい。

診察室で声が弾むのを抑えられないくらい
嬉しかったです。

あの状態から
すごい回復ですよ。
と、先生も喜んでくださいました。

まだ、重量を支えたり
圧迫したりすると
痛みがあるので
幾つかのアサナは様子見ですが
今日は久しぶりにデモしました。

あとは
少しづつ
ヨガでメインテナンスしてゆきます。

治療してくださった先生に深く感謝です。

痛みを癒す事ができるって
すごいなぁって改めて思いました。

ありがとうございました。



ふくはうち、おにはそと

ようやく春です。



Love & Light



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