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アラインメントフロー・イマージョンとハンズオン集中講座のご案内

 03,2015 20:07





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2016年春のYoga Madhya Vinyasa 100時間トレーニングでは
一部のプログラムはトレイニー以外の方でもご参加いただけるものがあります。

一つ目はアライメント・フロー・イマージョン。
前回同様、トレーニングの午前に行われるプラクティスのパートを一般の参加者にも解放いたします。
このトレーニングは文字どおり Finding Alignment in the Flow がテーマの一つです。
アサナのプラクティスを通じて、このテーマがどのように私たちの日常に関わるのかを探って行きます。
イマージョンなので、ある程度続けてプラクティスすることを目的にしているため
クラス4回分のパッケージがありますが、
もちろん1クラス単位でご参加いただけます。


日程などの詳細は以下のリンクをご参照ください。

2016年春 アラインメント・フロー・イマージョン


もう一つは、この秋延期になりました、ハンズオン集中講座のご案内です。

100時間ヴィンヤサトレーニングの中の
このハンズオンのプログラムに
ご希望の方はご参加いただけます。
指導力を磨きたい方や、ハンズオンが苦手な方
アサナそしてアラインメントに関する知識を深めたい方など
興味をお持ちの方はどなたでもご参加いただけます。

ここで学ぶハンズオンは
身体を特定の型に押し込めるような
あるいは力を使って深めるようなものではありません。

身体に空間を開き、
プラクティスの方向を明確にし
気づきをうながし
心地よいと思えるものを目指します。
知識や技術だけでなく心理的なものも含め
慈愛深いアプローチを探ります。

興味をお持ちの方は以下のリンクから詳細をご参照ください。

2016年春 Yoga Madhya アシスト&アジャスト集中講座 〜慈愛あるアプローチをめぐって


いよいよ12月、2016年も最終の月になりました。

師走というだけあって

私などは走りっぱなしの感じです。

今月も駆け抜けるように過ぎそうです。



Namaste












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