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フレッシュハーブティ

 10,2015 17:26
この間寒かったと思ったら、一挙に暑い。

この頃は太陽と共に目がさめる感じです。
子供の頃から目覚まし時計は無しで
まずだいたいぴったり目覚めます。

早起きしないといけない時は
やっぱり、その起きないといけない時間の5分から10分前に。

これは特技かもしれない、笑。

ただ、体調が崩れるとそうは行かないんですが・・・。

これがちゃんと働かない時、体調が悪いというバロメターになります。


扉を全開にして空気を入れ替えると爽快な気分です。

庭の手入れはほとんどしないけど(笑)
朝の裏庭の水やりは、できるだけするようにしています。

春先から秋まで、母が手入れする花が
次々と咲いて庭は華やかです。


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ハーブは私が育てます。

文字通り「わさわさ」と生えてくるこの季節
朝摘みのフレッシュ・ハーブ・ティーはとにかく楽しみ。

ドライハーブとはとは違った香りと味を楽しめます。



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これは

ペパーミント
スペアミント
アップルミント
レモンバーム
レモングラス

が入っています。
さっと洗って熱湯を注ぐだけ。


本格的に暑くなったら
フローズンにしたレモネード。
待ち遠しい❤️


先日植えたフェンネルが(これはぼちぼちと)
大きくなってきたので
夏の渡航前にサラダにできるかな・・・と毎日眺めています。




そして
プラクティス大阪のビルの屋上ガーデンから
挿し木されたバラは、今年も次々と花を咲かせています。



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いつかあんな大きな木になるかなと
楽しみにしています。


今日も Yoga Plus 梅田 と Shri のクラスは最高に良い感じ。

よい水曜日だなぁ〜❤️


Love & Light
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