FC2ブログ

水の感触

 29,2012 18:12
久しぶりに泳いできました。

ヨガを始める前は、とにかく泳ぐのが好きで、ヒマさえあればプールに通って水と戯れていました。

背骨の怪我に良いということから泳ぐことがいつものエクササイズになったのもあるのですが、泳ぐことは子供の頃から大好きです。

NYCに行った最初も、プールに通う毎日でした。ストレスフルな院生活で、完全に自由、無になれる時間はとても貴重で、水に入ると身体も心も素晴らしく解放されハッピーでした。

ヨガを始めるようになってから、泳ぐことをとんとしなくなってしまって、早7年近くが経ちます。

水の感触は素晴らしい。

まるで絹のサテンのシーツの間を滑るような感じです。

指先で水が、その絹のシーツが分かれるのを感じます。

だんだんと熱くなる身体は、水に冷やされて気持ちいい。

聞こえるのは規則正しい呼吸の音、そのうち、それすらだんだんと気づかずに、水へと溶けてゆきます。

ヨガを通じて自分と向き合う年月を経て、また水を通じて自由になることも私の日常になりつつある今日この頃です。








スポンサーサイト



Comment 0