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*ヴィンヤサへのファーストステップWS 日程を追加しました。(2019年1月現在)*スケジュールは変更になることがあります。ご了承ください。*新しく追加されたものには  NEW! のマークがついています。*アップデートされたものに updated のマークがついています。 ©️daisukesaitophotography2018年12月現在のshriyogaproject Yoga Madhya ならびに Kaori Kokita Yoga来年のスケジュール...
 縁は不思議ですつながるということは素敵だなと思いますその不思議な糸をつないでいただいてこの度 Madhya でヒンメリの手作りワークショップを来年春に開催することになりましたヒンメリは光のモビールと言われていますフィンランドの自然そして精霊信仰の文化に育まれ冬至・収穫祭の装飾として太陽と豊穣のシンボルである麦わらを使って作らるそうです三田より Junko Fukushima さんをお招きしてヒンメリの作り方を教えて...
この一年は怒涛の一年だったように感じています大きな地震もあったしとてつもない台風もあって我が家もまだ屋根にシートがかかったままですそんな中でも日常は待った無しで次々と過ぎ去り駆け足で今年最後の月へと突入しようとしていますだいたいいつも年末に一年のことを思う時自分に向かって頑張りすぎとかもっとスローに行こうとかなにかしらどこか批判的なコメントが一番先に頭に浮かんでたんですが今年はよくがんばったなと思...
  お知らせしていた通り2019年より土曜の SYP Madhya ヴィンヤサクラスは毎月第1土曜の開催になりますIntermediate-Advanced レベルのプラクティスはヴィンヤサのプラクティスを慣れている方を対象に丁寧でジューシィなプラクティスを通じて体と心に空間とバランスをもたらし柔軟性とレジリエンスそして強さを育てるようなプラクティスをしています2019年より開催の場所が変わり新しい環境になりますのでさらに...
 いつも夏が過ぎると倍速で日々が過ぎるように感じます前を向いて走っていたらそのすぐ足元から後ろの足跡が消えるような勢いでした、笑11月も半ばになると少し冷え込む日々が多くなってはたと、冬の到来を感じていますこの季節は何かと楽しいイベントの予定がふつふつと湧いてきますがそんなことより今年はなんというか一年がんばり抜いた・・・っていう気持ちでいますふふふいつもこの時期は、季節柄なのか一年のことに思...
毎年のダイアリー遍歴をこちらにずっと綴ってきたので今年もこちらに書いてみます***ダイアリーに関してはこれと決めたものをあんまり使ってなくていつもあれこれ放浪しますこの2年は、学習ノートのような薄いものにしましたゴムで縛って中にフライヤーやギャレリーのカードやらありとあらゆるいろんな「気になる」ものを挟んでいますそれらがするりと漏れ落ちないように同じサイズのクリアファイルを中に挟んでます 私の...