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本年度のヴィンヤサ100時間トレーニングは定員を半数にして十分なソーシャルディスタンスを確保し予定通り開催することにいたしました。参加者のみなさまには予防対策としていくつかのことをお願いすることになります。詳細は、申込者に別途ご連絡させていただきますのでご協力いただきますようどうぞよろしくお願いいたします。2020年は文字通り大きな変化が続く時ですがヨガの智恵を日常に活かせるように丁寧な学びの機会にし...
コロナの影響をみてるとわかりやすいのだけど何かの現象が玉突きのように次々といろいろな事象につながりその次達ももやっぱりその先へ今はコロナにコンシャスだからコロナだけがそんな影響をもたらすみたいに思うかもしれないけどでも全て物事はそうなってる仏教でいう縁起ということそんなことをぼんやりと考えてたら今年の春ごろちょうど自粛が始まった頃オンラインのレッスンに抵抗があったことをふと思い出したオンラインヨガ...
先日、奥吉野、大台ヶ原の近くまで沢登りに出かけてきました朝早くから車を飛ばして3時間半くらい長いドライブは久しぶり牧歌的で広大な広がりの京都南部を過ぎると奈良の住宅地そして中心へそこからさらにどんどん南下してぼちぼちと眼前に山々が広がります山道を走るとすぐ脇を走る川の青が目に映り雄大な森林から力強い生命のエネルギーを感じます木漏れ日が美しくこのような場所での生活はどんなだろうと想像を巡らせます私の...
ヨガは今ではとてもポピュラーでいろいろな状況と条件にある人が分け隔てなくそれをプラクティスできるようになりました健康体操のようにヨガ(ここではアサナ)を取り入れている人もいるしダンスやあるいはアクロバットを楽しむように自分の体の可能性と限界を追求するようにそれを楽しむ人もいる身体的な故障などの回復のために使う人もいればひたすら良き人に、あるいは調和のとれたあり方をしようと努力する人もいるそれぞれが...
ようやく梅雨明けが到来しましたね近畿も数日のうち久しぶりの梅雨はとても長く感じました私の記憶にある梅雨よりも雨が多くて晴れ間を見ることが少なくて梅雨明けの声を聴いてそしてもうすぐお盆ですね夏が短いように感じます昨日は金継ぎのクラスで今年は何ということが記憶に残ってないねという話をしましたみんながそんな風に感じていると思います単調な日々が続くと何かしら区切りをつけるようなものが欲しくなりますそこでち...
疲れてます頭を冷やしたい・・・いえ本当に頭を冷やしたいのだけど頭を冷やすのにヘナがよかったのだけどここ1年ほど使えないのでありますそれは額縁のように顔の周りを囲んでぐんと白髪が増えたからスカンクのように白髪が太い帯になって生えるたらいいなぁっ・・・て夢みてたんですが・・・そうはいかなかった、笑う〜ん・・・私はいわゆるおしゃれ染めの習慣がなくずいぶん前に一度試したきりでずっと自分の髪色でこの歳までき...