Yoga Madhya / Kaori Kokita Yoga

ヨガの指導という仕事についているとその他のお仕事となんら変わらずやはりいろいろんな課題に直面しますヨガティーチャーは組織として活動している人は少数派で大半が個人で活動しますそれゆえに自分の目の前に立ち上ってきたチャレンジも一人で対応しなくてはならないことが多くなりますより多くの人がその課題について一緒に考えてくれたらいろいろな智恵がでてくることで良い解決策や対応策が見えてくるかもしれませんまた同時...

今日から哲学をめぐる講座が始まりました。いろいろな意見やコメントがでてそれらが講座をより一層豊かに彩りました。他の人たちはどのようにこの知恵を使ってるのだろうどのようにこれを捉え、実践につなげているのかな率直で飾らない意見をみなさんがシェアしてくださってそれらはどれもこれも貴重で私はもちろんのこと参加者のみなさんもそこから何らかのヒントを受け取ったと思います楽しかったみなさんにとっても良い時間にな...

昨年よりまた水泳はじめました泳ぐのはとても好きです今夢中になってるのはスピードや距離を目指すのとは違って水の中でリラックスしながら滑るように泳ぐもの背骨がだんだんと解放されてゆきます水の中でゆっくり動くと肩甲骨の動きにはじまり陸とは違って体の動きがより明確に感じられますとはいえ泳き方を学ぶというよりも水と戯れる感じですいるかみたいに鼻先を使ってたり背骨の回旋で水が揺れたり潜る前は背中が膨らんだりい...

去年から大きな変化の波を感じますそれはありとあらゆる場面そしてレベルで私の身の回りも目に見える変化が続きます今年の夏のNYCの滞在はどうしようかなと実はちょっと迷っていましたいろいろなことが重なってやらなくてはいけない（と自分で思っていること）もたくさんあってそれで今年は短くしようかなあるいはいっそのことやめようかなってほんの一瞬ほんの一瞬ですけど頭に浮かんだりしていましたでもある知らせを受け取った...

今日は Madhya で新春特別クラスでしたいつもは大阪市内で開催していたのですが今年はいろいろな状況が重なって Madhya で開催になりましたいろいろなことが目に見えて変化した２０１９年そのことがもたらしたのかいつも集まってくださる方に加えて初めてこの新春クラスに顔を見せてくださる方もあって２０２０年らしく、いつもと何かが違って新鮮でした©️tomoyokamei場所にはそれぞれ特有のエネルギーがあってMadhya でのクラスは...

２０１９年もラスト１日今日は Madhya とお家の両方で新年を迎える準備をしました今年はいろいろと新しいことを始めました多分、いつもの私だったらしないこともそして馴染みの環境や当たり前すぎて問うという作業をしなかったことも見直したり手放したりしました良い一年でした大変だったし予想外の展開があったり自分の期待に及ばないこともありましたがそれでもいつになく自分としては十二分にやったという感じ満ち満ちた感じを...