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一気に春が進んだような陽気ですねあちらこちら色とりどりの花が咲いて目を楽しませてくれます季節は過ごしやすくなったのですが私自身は、すこし体調を崩したようで持病?のメニエールがやや暴れているのと指の関節の痛みが強くなっていることもあり思い切ってお休みすることにいたしました4月1日〜14日までの二週間オンラインのクラスのみ休講になります続けてご利用いただいている皆様にはご迷惑をおかけいたしますが充電し...
3/11 編集・追記南森町クラスは時間変更がなくなりました。通常通り11:15-12:45 開催になります。Madhya クラス フロー基礎&リストラティブは 15:00 から 14:00 開始に変わりました。2月は逃げるなんて言いますけど本当にあっというまにすり抜けて気がついたら3月になっていました梅や椿をはじめ、草花も芽を出したりしてあたりは春の様子ですね第一回目の300時間トレーニングが来週で修了しますあっという間・・・本当にあ...
madhya nomad club  2024年もseiko horita さんの型染め教室を madhya にて開催いたしますこの教室、毎回がなんともよい雰囲気の集まりなんですおかげで私はすっかり型染めの虜になりました布と染料の世界を探っては試してを繰り返し布をキャンバスに色を使って表現することが本当に楽しい興味をお持ちくださったらまずは体験でお試しいただいたらと思います初回のクラスでは前回同様、基本的なことをお試しいただく...
あれよあれよという間に大晦日ですねこの12月はとびきり早く過ぎ去ったような気がするのは私だけでしょうか?それでも今年はちょっと早めに新年を迎える準備を始めたのでいつもよりゆっくり目の年末を過ごせているように思いますそんなわけで先日は25mx108回泳ぐという練習会に参加してきました年末になるとヨガでは太陽礼拝を108回するイベントがよくあるんですがそれすら、多分、過去に1回ぐらいやったかな?というく...
今日もとても良いお天気で昼間は外に座っていても寒いなんて思わないくらいでした。クリスマスが過ぎてそろそろお正月準備のことが頭をよぎる頃ですね。我が家はここ10年くらい、年々削ぎ落としの作業してだんだんとごくシンプルなお祝いになってきました。とは言え・・・お飾りとお花はやっぱり用意してお餅もお家でつきたいよね簡単で少量でもおせち料理も欲しいなやっぱり目立つところはお掃除してあ、お墓参りもそれに・・・...
足をお湯に浸したら足指を開いたり閉じたりすっかり涼しくなって良い気候になりましたね暑さから文字通り解放されてすこしひんやりとした空気を肌で感じるのが楽しみになります久しぶりに休日に特に用事もなくて放りっぱなしになっていた足のケアをしましたほんの一手間かけるこんな時間はこの忙しい時代に生きる私たちには工夫しないと手に入らない贅沢な時間かなと思います私のことをよく知ってる人は・・・結構、足のネイルがは...